Inscrivez-vous ici. PRÉSENCE AUX 6 DATES OBLIGATOIRE Intégrer les transformations psychiques, prendre soin de son corps et de son alimentation pour vivre cette expérience unique sereinement Ce que vous offre ce cycle : - Comprendre et gérer les bouleversements émotionnels : explorer les transformations psychiques et échanger en toute confiance avec d'autres futures mamans. …

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  Inscrivez-vous ici. PRÉSENCE AUX 8 DATES OBLIGATOIRE Gérer son stress, ses émotions et améliorer la qualité de son sommeil- Grâce à la sophrologie, au yoga et à la respiration. Un Cycle de 8 séances pour : - Prendre soin de soi tout au long de l’année - Réduire son stress, diminuer l’anxiété - Apprivoiser …

Cycle de 8 ateliers – Gérer son stress, ses émotions et améliorer la qualité de son sommeil Lire la suite »