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Cycle de 8 ateliers – Gérer son stress, ses émotions et améliorer la qualité de son sommeil

Terre-Rêve à Auderghem (Chaussée de Wavre 1762B)

  Inscrivez-vous ici. PRÉSENCE AUX 8 DATES OBLIGATOIRE Gérer son stress, ses émotions et améliorer la qualité de son sommeil- Grâce à la sophrologie, au yoga et à la respiration. Un Cycle de 8 séances pour : - Prendre soin de soi tout au long de l’année - Réduire son stress, diminuer l’anxiété - Apprivoiser …

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