Blog, Podcasts & inspiration

Retraites de femmes et féminin sacré
J’ai du mal à trouver une expression qui puisse illustrer de façon claire le type de retraite que je propose. Une retraite Yoga, c’est explicite, chacune peut facilement savoir à

S’inscrire à une retraite entre femmes : se retirer pour mieux revenir à sa vie
Une retraite c’est se retirer du quotidien, s’offrir une bulle hors du temps, pour revenir à sa vie de façon plus consciente. Je ne propose que ce qui me fait

Explorer nos parts d’ombre : vers l’acceptation et la responsabilisation
« Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection, mais de la

Se connecter à nos Morts pour mieux vivre nos vies
L’approche de la fête d’Halloween, ou Samhuin comme la nommait les Celtes, me semble être une période particulièrement propice à repenser la manière dont nous voulons célébrer nos Morts, et

Cercles de Femmes online : pourquoi je crois en leur puissance
J’ai longtemps été très réfractaire à toutes les activités online. Après avoir essayé les méditations sur YouTube ou autres applications, cela ne m’a jamais aussi bien transporté que mes expériences

Faire de nos émotions notre force
Nous connaissons les émotions. Un tas de concepts et d’approches y sont liés. Hypersensibles, complètement bloqués ou coupés de celles-ci, nous avons tous un rapport différent aux émotions. Alors comment

Comme un besoin de légèreté
Dans ce nouvel article, je partage avec vous mes pensées et mes envies de légèreté… Faire l’expérience de la légèreté Et si, parfois, la vie était simple. Juste l’espace d’un

Ma pratique de l’accompagnement IVG
J’accompagne les femmes avant, pendant et après leurs IVG. Ces accompagnements ont un sens énorme pour moi. Au plus j’avance, au plus je souhaite pouvoir lever le voile sur l’IVG.

Maternité et identité : choisir sa trajectoire
Au cours de la vie d’une personne possédant un utérus, les enjeux identitaires liés à la maternité feront inévitablement surface. Via les menstruations qui nous rappellent à chaque apparition le

La routine matinale ne fait pas forcément le bonheur
Comment être heureuse? Le secret du bien-être? La routine matinale, bien sûr. Les clés pour être enfin épanouie? La méditation, minimum 15 minutes par jour. Comment avoir confiance en soi?